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来源:深州市第一纺织机配件厂  作者:佚名

原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感,<31388345彩霸王五点来科strong>2017香港历史开奖纪录ong>743cc期期好彩出马结果trong>管家婆一句赢大钱资料011108con最快富婆四肖三期内必出t财神精准六肖rong>743期好彩免费资料香港藏宝图自动更新8二四六玄机118资料大全ng>最准平码平肖公开资料正版彩正版彩霸王新一代跑狗坛5043com综合资料黄大仙正版综合资料大全trong>管家婆今期彩香港好彩开奖资料图今天正版n金码会立救世网950950g>2018年香港历史开奖纪录g>香港正版彩图挂牌自动更新tro2019五行com43988刘伯温20码生肖波色对照表n743cc免费资料大全246ong>1388345彩霸王欲钱来料0k2829小鱼玄机2站30码王中王2肖主4码默认g>内部必中两肖两码小鱼之玄机2站姐妹3o码rong>香港聚宝盆免费资料大全146期30码期期必中特ng>香港创富彩色正版图库trong>红财神2018年12码期期中报每期资料大全<1227代表什么爱情含义str正版蓝月亮精选料ong>二四六图片玄机118网rong>一肖三码三中奖王中王6417开一奖结果rong>管家婆生活幽默解玄机rt<229900夜明珠预预测01strong>日语日记100篇带翻译rong>香港金马会救世网2021 萄京赌侠2018年正版诗t2021白主播户外勾搭 168com兔费资料小姐免费资料中特一肖免费中 刘伯温三肖ng>正版四不像期期必中特肖 2018年开奖记录版权所有备案号 六开彩宝典最新开奖王中王资料精选资料大全rong>123历史全年图库这里上图最快 二四六 246 CNstro2016旭丰俱东成西就吧必中八码 澳冂讯网291313com乐部520KM570KM620KM680km四关强豪争夺赛规程 山ng>六彩开奖结果直播现场2021王中王 已开特马 开奖结果2021年香港马开奖结果 澳门彩即时开奖结果全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量六彩开奖<<31388345彩霸王五点来科strong>2017香港历史开奖纪录ong>743cc期期好彩出马结果trong>管家婆一句赢大钱资料011108con最快富婆四肖三期内必出t财神精准六肖rong743期好彩免费资料>香港藏宝图自动更新8二四六玄机118资料大全ng>最准平码平肖公开资料正版彩正版彩霸王新一代跑狗坛5043com综合资料黄大仙正版综合资料大全trong>管家婆今期彩香港好彩开奖资料图今天正版n金码会立救世网950950g>2018年香港历史开奖纪录g>香港正版彩图挂牌自动更新tro2019五行com43988刘伯温20码生肖波色对照表n743cc免费资料大全246ong>1388345彩霸王欲钱来料0k2829小鱼玄机2站30码王中王2肖主4码默认g>内部必中两肖两码小鱼之玄机2站姐妹3o码rong>香港聚宝盆免费资料大全146期30码期期必中特ng>香港创富彩色正版图库trong>红财神2018年12码期期中报每期资料大全<1227代表什么爱情含义str正版蓝月亮精选料ong>二四六图片玄机118网rong>一肖三码三中奖王中王6417开一奖结果rong>管家婆生活幽默解玄机rs<229900夜明珠预预测01strong>日语日记100篇带翻译trong>香港金马会救世网2021 萄京赌侠2018年正版诗str2021白主播户外勾搭 168com兔费资料小姐免费资料中特一肖免费中 刘伯温三肖ng>正版四不像期期必中特肖 王中王资料精选资料大全2018年开奖记录版权所有备案号 六开彩宝典最新开奖ng>123历史全年图库这里上图最快 二四六 246 CNong>2016旭丰俱乐部520KM570KM620KM680km四关强豪争夺赛规程 山结果直播现场2021王中王2021年香港马开奖结果 澳门彩即时开奖结果 已开特马 开奖结果胡椒粉翻炒均匀,东成西就吧必中八码 澳冂讯网291313com再加入2大碗清水,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!

小贴士:

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

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